一、气温与天气状况

今日山东省莱阳的气温在18℃至25℃之间波动，天气以多云为主。虽然天空中云量较多，但整体来看并未出现明显降雨或阴沉现象，阳光偶尔从云层间隙洒下，为城市增添了几分温暖。这样的天气条件适合户外活动，但需要注意早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，莱阳今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度较低，对健康人群影响较小，但对于敏感体质者来说仍需注意防护，可佩戴口罩减少吸入污染物的风险。

三、穿衣指南

考虑到当前季节及气温变化趋势，建议选择轻薄长袖衣物搭配一件薄外套作为备用。此外，由于湿度适中且风力不大，无需携带厚重防寒装备，但可以准备一条围巾以应对清晨或傍晚稍凉的情况。对于长时间待在室内的居民，则可根据室内温度调节穿着舒适度。

四、延伸扩展

莱阳位于胶东半岛腹地，气候温和湿润，四季分明。近期正值秋季过渡阶段，昼夜温差逐渐拉大，植物开始呈现秋色，田野间稻谷飘香，是一年中最宜人的时节之一。同时，随着天气转凉，流感等呼吸道疾病进入高发期，大家应加强锻炼提高免疫力，并保持良好的个人卫生习惯。另外，周末不妨前往周边乡村体验采摘苹果的乐趣，既放松身心又能品尝到新鲜果实。总之，在这样一个宜人的好天气里，让我们抓住机会享受大自然的美好馈赠吧！