一、地区气温与天气状况

今天，内蒙古集宁的气温较为舒适，早晨最低温度约为-8℃，而白天最高温度预计可达4℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气以晴朗为主。这样的气候条件非常适合户外活动，但早晚温差较大，出行时仍需注意保暖。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，集宁市今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良级范围。尽管空气总体情况尚可，但部分敏感人群可能会感到轻微不适，建议外出佩戴口罩，并减少长时间暴露在户外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差显著，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式：内层选择吸湿排汗材质的贴身衣物，中间层则可选用抓绒或羽绒服等保暖性较强的服装，外层则需具备防风防水功能。此外，别忘了戴帽子、围巾和手套来保护头部、颈部以及手部免受寒冷侵袭。

四、延伸扩展

随着冬季深入，集宁市进入了最佳滑雪季节，周边多个滑雪场已对外开放，吸引了不少游客前来体验冰雪乐趣。同时，由于地处高寒地带，当地居民还保留了许多传统习俗，比如喝奶茶、吃莜面等特色饮食文化。对于计划前往集宁旅游的朋友来说，不妨提前了解这些有趣的民俗风情，让旅程更加丰富多彩。另外，近期还需关注气象部门发布的预警信息，以便及时调整行程安排，确保安全出行。