一、地区气温与天气状况

今天，山东省东营市的气温范围大约在-3℃至8℃之间。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度适中。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，需要注意保暖，尤其是清晨和深夜时段，气温较低，体感会更加寒冷。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，东营市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间户外运动时间。建议市民出行时佩戴口罩，并保持室内空气流通。

三、穿衣指南

尽管白天温度有所回升，但由于早晚温差显著，建议大家采用“洋葱式”穿搭法。内层可以选择吸湿排汗的贴身衣物，中间层穿保暖性强的毛衣或羽绒服，外层则选择防风防水的外套。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配饰，可以有效抵御寒风侵袭。鞋子方面，建议选择防滑且保暖的款式，以免路面结冰导致滑倒。

四、延伸扩展

近期，东营市正在积极推广绿色低碳生活方式，鼓励居民减少一次性用品使用，提倡公共交通出行。同时，随着春季的到来，各类花卉开始绽放，东营市区及周边公园将迎来赏花热潮。如果天气持续晴好，不妨约上家人朋友去郊外踏青游玩，感受大自然的美好。不过，请记得提前查看天气预报并做好防护措施，确保旅途愉快又安全。另外，对于需要长期外出的市民而言，可以关注当地的气象预警信息，以便及时调整行程安排。