一、地区气温与天气情况

今日山西省垣曲的气温范围在8℃至20℃之间，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的秋高气爽天气。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物以避免感冒。

二、空气质量指数

据监测数据显示，垣曲今天的空气质量指数（AQI）为57，处于良好水平。虽然总体空气状况不错，但仍需关注局部区域可能存在的污染源，尤其是工业排放和汽车尾气对空气质量的影响。建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境，并保持室内通风换气，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温变化幅度较大，建议居民采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中间层选择保暖性较强的材质，外层则选用防风防水的功能性外套。此外，由于白天紫外线较强，外出时还需佩戴帽子或涂抹防晒霜来保护皮肤免受伤害。对于老年人及儿童等特殊群体来说，更应注重足部保暖，可选用厚袜子搭配舒适的鞋子。

四、延伸扩展

垣曲县位于山西省南部，地处黄河中游地区，拥有丰富的自然景观资源。秋季正是游览该地的最佳时节之一，无论是欣赏黄土高原特有的地貌风光，还是体验当地丰富多彩的文化习俗，都能让人流连忘返。与此同时，随着科技的发展，越来越多的人开始关注气象预报的应用价值，例如通过手机APP提前了解未来几天的天气趋势，从而合理规划行程安排。另外，在日常生活中，我们也可以从自身做起，积极参与环保行动，共同改善生活环境，让蓝天白云成为常态。