一、地区气温与天气情况

今天山东省青州市的气温介于8℃至16℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，蓝天白云映衬下，给人以舒适惬意的感觉。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，需要注意适时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，青州市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康没有明显影响。不过，敏感人群仍需关注细微变化，建议外出时佩戴口罩以确保呼吸系统的健康。

三、穿衣指南

尽管白天温暖宜人，但由于夜间温度较低，建议市民采取“洋葱式”穿搭法：内层选择吸汗透气的衣物，中间层可加一件保暖毛衣或薄羽绒服，外层则穿上防风外套应对早晚凉意。此外，由于紫外线较强，出门记得涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季已经悄然来临，青州的自然景观也逐渐展现出别样魅力。此时正是观赏红叶的好时机，周边山区如云门山、驼山等景点都值得打卡。同时，青州作为历史文化名城，拥有众多古迹和传统手工艺，游客可以漫步古城街巷，体验浓郁的文化氛围。如果对美食感兴趣，不妨品尝当地特色小吃如青州酥饼、花馍等，感受舌尖上的美味之旅。最后提醒大家，在享受秋日美景的同时，请注意防火安全，共同维护美好环境！