一、地区气温与天气情况

山西省河曲今天的气温范围大约在-5℃至8℃之间，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚的日子里，虽然白天气温有所回升，但早晚温差较大，寒意依旧明显。这样的天气适合户外活动，不过需要注意保暖措施，尤其是对于老人和小孩来说，更要注意增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

河曲今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，建议敏感人群仍需减少长时间的户外停留时间，以免对呼吸道造成不良影响。同时，保持室内通风换气，使用空气净化器也能进一步提升空气环境质量。如果未来几天风力增强，预计污染扩散条件会更好，空气质量或将持续改善。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差大，建议市民选择多层次穿搭方式，例如内穿保暖内衣+羊毛衫，外搭防风外套或羽绒服。此外，围巾、手套、帽子等配件也不能忽视，它们能够有效保护头部、颈部及手部免受寒冷侵袭。鞋袜方面则应优先挑选保暖性能强且防水透气的产品，确保脚部干爽舒适。

四、延伸扩展

河曲作为黄土高原上的一个县城，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还具备独特的自然风光资源。近年来，随着乡村旅游产业的发展，越来越多游客慕名而来体验当地的特色美食如炖羊肉、莜面栲栳栳以及参与传统民俗活动。然而，在享受美好时光的同时，也提醒大家关注环境保护问题，共同维护这片土地的生态平衡。另外，由于地处偏远山区，交通设施相对落后，出行前最好提前规划路线并了解最新路况信息，以确保旅途安全顺利。