一、气温与天气状况

今日山西省石楼县的气温介于10℃至22℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，晴朗的天气也意味着空气干燥，建议多补充水分，保持身体的水分平衡。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，石楼县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然总体情况尚可，但仍需关注敏感人群如老人和儿童，尽量减少长时间暴露在户外。如果家中有空气净化器，可以考虑开启，进一步提升室内空气质量。同时，建议选择绿色出行方式，减少污染物排放，共同维护良好的生态环境。

三、穿衣指南

由于白天温暖而夜晚偏凉，建议采用“洋葱式”穿搭法。例如，早晨和晚上可以选择穿长袖T恤搭配薄外套，中午则可根据个人感受脱掉外衣。此外，考虑到紫外线较强，外出时最好戴上太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。鞋子方面，透气舒适的运动鞋是不错的选择，既方便行走又能适应多变的温度。

四、延伸扩展

石楼县地处黄土高原腹地，拥有丰富的自然景观和历史文化资源。在这样的好天气里，不妨前往黄河乾坤湾等景点游玩，欣赏壮丽的自然风光。同时，当地还有许多传统村落保留了浓厚的地方特色，值得探访体验。对于喜欢美食的朋友来说，石楼的小吃同样不容错过，如手工挂面、红枣糕点等，都是独具风味的地方特产。最后，无论身处何地，都应注重环保意识，在享受大自然的同时也要学会珍惜和保护它。