一、地区气温与天气状况

今日山东省汶上的气温在10℃至22℃之间，整体较为舒适。根据天气预报显示，今天天气以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，适合外出活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响。但敏感人群如老人和儿童仍需注意防护，避免长时间暴露在户外。如果出现轻微不适症状，建议佩戴口罩并减少户外停留时间。

三、穿衣指南

由于白天温度较高，建议选择轻便透气的衣物，比如短袖T恤或薄款衬衫搭配休闲裤。而早晚时段气温下降较快，则需要增加一件防风外套或者毛衣来保暖。此外，晴天时太阳辐射较强，外出时可搭配太阳镜和防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

汶上县位于山东省济宁市东部，历史悠久且文化底蕴深厚，拥有许多著名景点，例如宝相寺、太子灵踪塔等。对于计划前往游览的朋友来说，这样的好天气无疑是一个绝佳机会。不过，近期正是秋季转换到冬季的关键时期，天气变化频繁，请大家随时关注最新气象信息。同时，为了更好地享受大自然的美好风光，在游玩过程中也要做到文明出行，不乱丢垃圾，共同维护良好的生态环境。另外，如果喜欢运动的话，可以选择晨跑或骑行等方式锻炼身体，但要注意适量原则，避免过度劳累。