一、地区气温与天气状况

今天，山东省海阳市的气温在18℃至24℃之间波动，天气以多云为主。虽然天空被薄云覆盖，但阳光依然能够穿透云层洒向大地，整体上不算阴沉，适合外出活动。不过，由于云量较多，早晚温差稍大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，海阳市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对健康人群没有明显影响，但对于敏感人群而言，仍需做好防护措施，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，建议穿着轻便且易于穿脱的衣物。例如，可以选择一件长袖T恤搭配薄外套或风衣，这样既能应对早晨和晚间的凉意，又能在午后温暖时方便脱下。此外，考虑到湿度适中，无需额外携带雨具，但防晒霜可以随身携带，防止紫外线对皮肤造成伤害。

四、延伸扩展

海阳作为一座滨海城市，拥有得天独厚的自然风光资源。目前正值秋季，正是欣赏红叶的好时节。如果您计划前往周边景区游玩，可以留意当地旅游部门发布的最新动态，合理规划行程。同时，近期海阳还推出了多项特色节庆活动，如海鲜美食节等，为游客提供更多体验当地文化的契机。需要注意的是，尽管天气适宜出行，但仍要关注气象预报，确保安全出行。另外，随着季节更替，流感等呼吸道疾病进入高发期，建议大家勤洗手、戴口罩，并保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。