一、地区气温与天气状况

山西省灵石今日气温在10℃至22℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，微风轻拂，非常适合户外活动。不过早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，由于天气干燥，需多补充水分，保持皮肤湿润。

二、空气质量指数

今日灵石的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。虽然总体空气清新，但细颗粒物（PM2.5）浓度略有上升，建议敏感人群外出时佩戴口罩，减少吸入污染物的风险。同时，室内可使用空气净化器来进一步改善空气质量。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温度较低，建议穿长袖T恤搭配薄外套或毛衣，既保暖又不失时尚感。如果计划进行长时间户外活动，可以携带一件防风外套，以应对可能的冷风侵袭。此外，选择浅色系服饰有助于反射阳光，降低体感热度。

四、延伸扩展

灵石作为一座历史悠久的小城，拥有丰富的文化遗产和自然景观。今日的好天气非常适合前往石膏山、红崖沟等景点游览，感受大自然的魅力。对于喜欢徒步的朋友来说，不妨带上登山鞋和水壶，享受一场轻松愉快的山间漫步。值得一提的是，灵石特产如核桃、红枣等营养价值高，游客们不妨购买一些作为伴手礼带回家。最后，提醒大家出行前关注最新天气预报，合理规划行程，确保安全愉快地度过每一天！