一、气温与天气状况

今日山西省岢岚地区的气温较低，日间最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-5℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适宜外出活动。不过，由于气温较低且昼夜温差较大，居民需注意早晚时段的保暖工作，避免因受凉引发感冒等不适症状。

二、空气质量指数

据监测数据显示，今日岢岚地区的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。空气中主要污染物浓度适中，但建议敏感人群仍需减少长时间户外停留时间，普通市民可正常开展日常活动。此外，在晴朗的天气条件下，大气扩散条件较好，有助于污染物稀释和清除，未来几天如无特殊气象变化，预计空气质量将持续保持在优良范围。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议当地居民选择厚实保暖的衣物出行，例如羽绒服或棉衣搭配毛衣内搭，并配以围巾、手套及帽子等配件，以全面抵御寒冷侵袭。同时，由于白天阳光充足，短时间暴露在外时可适当减少部分防寒装备，但仍需关注风速带来的体感温度影响。对于儿童、老人以及体质较弱者，更应加强防护措施，确保健康安全。

四、延伸扩展

岢岚县地处黄土高原腹地，四季分明，冬季气候干燥寒冷，夏季则相对温和湿润。近年来，随着生态治理力度加大，该县植被覆盖率显著提升，生态环境得到明显改善。未来几天若维持晴好天气，不仅有利于居民享受冬日暖阳，也为农业生产提供了有利条件。此外，建议相关部门继续推进绿化工程，进一步优化区域环境质量，让群众共享蓝天白云的美好景象。