一、地区气温与天气状况

今天，山西省乡宁县的气温在-5℃至8℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光明媚，没有明显的云层遮挡，非常适合外出活动。不过早晚温差较大，需要注意保暖，尤其是早晨出门时需多穿衣物以防着凉。

二、空气质量指数

乡宁县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外运动，普通市民可正常进行日常活动。如果出现雾霾现象，建议佩戴口罩并关闭门窗，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

由于气温较低且昼夜温差明显，建议居民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择保暖性好的秋衣秋裤，中间层加毛衣或薄羽绒服，外层则选用防风防水的大衣或外套。此外，还需注意保护手脚，可搭配手套、围巾和帽子，避免受寒感冒。

四、延伸扩展

乡宁县位于山西省西南部，地处黄土高原腹地，四季分明，冬季寒冷干燥，夏季温暖湿润。随着近年来环保措施的加强，乡宁县的生态环境逐步改善，植被覆盖率有所提升。未来几天，乡宁县预计持续晴好天气，适合开展各类户外休闲活动，如登山、徒步等。但需提醒的是，春季是森林火灾高发期，大家在野外游玩时切勿乱扔烟头或使用明火，共同维护生态安全。同时，春季也是流感多发季节，大家要养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩，确保身体健康。