一、气温与天气状况

今日山西省河曲地区的气温在8℃至18℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，微风轻拂，给人一种温暖舒适的感觉。这样的天气非常适合户外活动，比如徒步、骑行或是简单的散步。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨温度较低，建议外出时携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，河曲地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对健康影响较小。但敏感人群仍需注意防护，适当减少长时间高强度的户外运动，以免引发呼吸道不适。如果家中有老人或小孩，可以考虑使用空气净化器来进一步改善室内空气质量。

三、穿衣指南

由于白天较为暖和，建议选择长袖T恤搭配薄款外套作为日常穿搭；到了晚上则需要加一件稍厚的衣服，如毛衣或者夹克。此外，鞋子方面推荐穿运动鞋，既方便行走又能提供足够的保暖效果。对于女性来说，一条牛仔裤配高跟短靴也是不错的选择，既时尚又实用。

四、延伸扩展

河曲县位于黄土高原腹地，拥有丰富的自然景观资源。在这里你可以欣赏到壮丽的黄河峡谷风光，体验独特的民俗风情。同时，这里还盛产红枣、核桃等特色农产品，是馈赠亲友的好礼物。值得一提的是，河曲县还是中国民间艺术之乡，每年都会举办各种文化活动，向外界展示当地丰富多彩的文化遗产。如果你有机会来到这里旅游，不妨深入乡村，感受一下原汁原味的乡土气息吧！