一、地区气温与天气状况

今天，山东省泰安市的气温较为舒适。早晨的最低温度约为10℃，而白天的最高温度预计会达到22℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现出晴朗的天气特征。这样的天气非常适合外出活动，无论是登山还是市区游览，都能感受到秋高气爽的惬意。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，泰安市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。这意味着空气中的污染物浓度较低，对大多数人来说是安全的。不过，对于敏感人群如老年人和哮喘患者，建议适当减少户外活动时间，以免引发不适。此外，提醒市民在外出时佩戴口罩，尤其是在人流密集的地方。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温变化幅度较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法。早晨出门时可以穿上薄外套或毛衣，到了中午则可脱下外衣，以适应逐渐升高的气温。同时，由于天气干燥，还需注意补充水分，并携带一件防风衣物以防傍晚气温下降。如果计划参加户外运动，可以选择透气性好的运动服，以便更好地排汗散热。

四、延伸扩展

作为一座历史悠久的文化名城，泰安不仅拥有世界闻名的泰山景区，还蕴藏着丰富的自然景观和人文资源。例如，岱庙是泰山文化的象征之一，每年吸引着众多游客前来参观。此外，近年来泰安市大力推广生态旅游，通过植树造林、湿地保护等措施改善了城市环境，使得这座城市的宜居指数逐年攀升。对于热爱大自然的朋友而言，不妨利用这美好的晴天，来一场亲近山林的徒步之旅，感受大自然的魅力。当然，在享受美景的同时，也要注意环保，不留下任何垃圾，共同维护这片净土。