一、气温与天气状况

今日山东省牟平地区的气温较为宜人，白天最高温度约为20℃，夜间最低温度约为10℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度中等，适合户外活动。不过早晚温差较大，建议出行时携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，牟平区当前的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对健康无明显影响。但敏感人群仍需注意防护，尤其是呼吸道疾病患者，外出时可佩戴口罩。

三、穿衣指南

虽然白天气温适宜，但早晚稍凉，建议选择长袖T恤搭配薄外套或开衫。如果需要长时间待在户外，可以准备一条围巾以应对温差变化。此外，由于天气干燥，随身携带保湿喷雾或润唇膏也是不错的选择。鞋子方面，透气性好的运动鞋是最佳搭配，既舒适又能适应多变的气候条件。

四、延伸扩展

牟平位于山东半岛东部，濒临黄海，拥有得天独厚的自然环境。今日的晴好天气不仅适合市民外出踏青，也是一年中观赏秋景的好时机。牟平周边的昆嵛山国家森林公园层林尽染，红叶漫山遍野，吸引了众多游客前来拍照打卡。同时，牟平还盛产苹果、梨等水果，秋季正是采摘的最佳时节。如果有机会，不妨前往当地果园体验亲手采摘的乐趣。另外，随着天气转凉，养生保健同样不可忽视，建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力。总之，牟平今日的天气为生活增添了更多惬意与活力！