一、气温与天气状况

今天，山东省青州市的气温在8℃至18℃之间波动，整体感觉较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，属于典型的晴朗天气。这样的气候条件非常适合外出活动，但早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，由于紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽以保护皮肤。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，青州市今日的空气质量指数（AQI）为52，处于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中PM2.5和PM10的含量均未超标，适合户外运动及呼吸新鲜空气。不过，对于敏感人群来说，仍需关注局部区域可能出现的轻微污染现象，并采取适当防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，建议采用“洋葱式”穿搭法：内层选择吸汗透气的贴身衣物；中间层则以保暖为主，如毛衣或薄羽绒服；外层则需要具备防风功能，例如轻便的冲锋衣或者厚外套。如果计划长时间待在室外，还可以携带围巾和手套等配饰来进一步提升保暖效果。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季逐渐向冬季过渡，青州市的自然景观也发生了显著变化。银杏树开始泛黄，枫叶染上了鲜艳的红色，成为摄影爱好者争相捕捉的画面。与此同时，青州古城作为国家历史文化名城之一，其独特的明清建筑风格与浓厚的人文氛围吸引了不少游客前来观光游览。值得一提的是，近期举办的菊花展览更是吸引了大量市民驻足欣赏，为这座古老城市增添了勃勃生机。希望每位市民都能珍惜这份美好时光，在享受大自然馈赠的同时，也能注重环境保护，共同维护我们赖以生存的美好家园。