一、地区气温及天气状况

今日山西省浑源的气温在-8℃至2℃之间，整体气温较低，但天气较为晴朗，阳光充足。尽管白天气温略有回升，但早晚温差较大，建议外出时注意保暖，尤其是老人和小孩需特别关注防寒措施。

二、空气质量指数

浑源今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动，但对于敏感人群仍需适当防护，避免长时间暴露于冷空气中。建议市民出行时佩戴口罩，以减少吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

由于气温偏低，建议穿着厚羽绒服或棉衣搭配保暖内衣，同时可准备围巾、手套和帽子等配件，以保护头部、手部和颈部免受寒冷侵袭。室内空调温度不宜过高，保持在18℃左右即可，既节能又舒适。此外，鞋子最好选择防滑款式，以免因地面结冰而摔倒。

四、延伸扩展

浑源县地处山西省北部，以其丰富的历史遗迹闻名，如恒山悬空寺、北岳庙等。冬季是游览这些景点的好时节，游客可以欣赏到白雪覆盖下的独特景观。不过，在游玩过程中，除了注意保暖外，还应携带必要的应急物品，比如热水袋、暖宝宝等，以防身体受冻。另外，浑源县的特色美食如黄芪炖鸡、莜面栲栳栳等也值得品尝，但建议饭后适量运动，帮助消化并提升身体热量。最后提醒大家，冬季天干物燥，日常生活中要多喝水，保持皮肤湿润，并注意用火用电安全，确保度过一个温暖祥和的冬天！