一、地区气温与天气状况

今日山东省济宁市的气温范围在18℃至25℃之间，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。不过，虽然白天温度适宜，但早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，济宁市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对健康影响较小。然而，对于敏感人群来说，仍需关注空气质量变化，适当减少外出时间或佩戴口罩以保护呼吸系统。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议大家选择轻薄透气的长袖衣物搭配薄外套。早晨和晚上气温偏低时可穿上针织衫或者毛衣，而中午时段则可以脱下外套，只穿短袖即可。此外，由于紫外线较强，外出时最好涂抹防晒霜，并佩戴帽子或太阳镜，以防止皮肤被晒伤。

四、延伸扩展

济宁作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。在这个舒适的天气里，不妨前往太白湖景区漫步赏景，感受大自然的美好。同时，也可以参观孔府、孔庙等著名景点，深入了解儒家文化。需要注意的是，在游览过程中，请自觉遵守景区规定，爱护环境，不乱扔垃圾。另外，近期正值秋收季节，农村地区可能会出现焚烧秸秆的现象，这将导致局部空气污染加重，因此希望相关部门加强监管力度，确保空气质量持续优良。最后提醒各位市民朋友，合理安排作息时间，保证充足睡眠，增强自身免疫力，以应对季节交替带来的健康挑战。