一、地区气温与天气状况

今日山东省菏泽市的气温较为宜人，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度约为12℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意避免长时间暴晒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，菏泽市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。尽管总体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，尤其是对污染物较为敏感的人群应减少长时间户外停留，以免引发呼吸道不适等问题。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议市民早晚出行时携带一件薄外套或长袖衣物，以防受凉感冒；而中午时段则可以适当减少衣物，选择透气性较好的春秋季服装即可。此外，考虑到天气干燥的特点，还需多喝水并涂抹保湿护肤品，保持身体水分平衡。

四、延伸扩展

菏泽作为中国重要的牡丹之乡，每年四月都会迎来盛大的牡丹文化节，吸引无数游客前来赏花游玩。今年虽然错过了最佳观赏期，但这座历史文化名城依然有许多值得探索的地方，比如曹州古城遗址、孙膑故里等景点都值得一去。同时，菏泽还是全国重要的优质农产品生产基地之一，其特色农产品如牡丹籽油、鲁西黄牛等在全国范围内享有较高声誉。未来几天若继续保持晴好天气，相信将吸引更多游客前往体验当地独特的风土人情。