一、地区气温与天气状况

山西省代县今日气温在10℃至20℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，适合户外活动和出行。不过，昼夜温差较大，早晚温度较低，建议外出时携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，代县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对大多数人来说影响不大，但对于敏感人群仍需注意防护，适当减少长时间的户外运动。

三、穿衣指南

由于气温变化明显，建议采用“洋葱式”穿搭法。内层选择透气吸汗的衣物，中间层可穿保暖性好的毛衣或抓绒衣，外层则选择防风防水的外套。此外，早晚时段温度较低，可以搭配一条围巾和手套，既实用又时尚。

四、延伸扩展

代县作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。例如，雁门关是著名的边塞要塞，其壮丽的自然风光与深厚的历史底蕴吸引了不少游客。而今天这样的好天气非常适合游览这些景点，但需注意防晒，避免长时间暴晒导致皮肤损伤。另外，随着季节更替，秋季果实成熟，不妨品尝一下当地的特色农产品，如苹果、红枣等，既能享受美食又能补充维生素。总之，在这样一个宜人的日子里，无论是亲近自然还是品味文化，都是不错的选择。