一、气温与天气状况

今天，山东省济南市的气温在18℃至26℃之间波动，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然天空略显阴沉，但整体并未出现降雨，空气质量较好，适宜户外活动。不过，早晚温差较大，建议市民外出时携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，济南市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康无明显影响。但由于秋季干燥，空气中湿度较低，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但早晚气温偏低，建议选择轻便保暖的穿搭方式，例如长袖T恤搭配薄毛衣或开衫外套。此外，由于天气多云且紫外线强度不高，无需过度防晒，但仍可佩戴太阳镜，保护眼睛免受强光刺激。如果计划进行户外运动，可以选择透气性好的衣物，以便排汗散热。

四、延伸扩展

秋季是济南一年中最美的季节之一，此时的大明湖畔和千佛山景区都呈现出迷人的秋色。游客可以漫步于湖边林荫道上，感受微风拂面的惬意；也可以登上千佛山，俯瞰整个城市的秋景。需要注意的是，近期昼夜温差较大，容易引发感冒等疾病，因此市民应加强锻炼，提高身体免疫力。同时，秋季气候干燥，建议多喝水，保持皮肤滋润。对于过敏体质的人群来说，还需留意花粉浓度变化，尽量减少接触可能诱发过敏的植物。