一、地区气温与天气情况

山东省海阳今天的气温范围为18℃至26℃，整体天气状况以多云为主。虽然天空云量较多，但阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光芒，给人一种舒适宜人的感觉。这样的天气非常适合户外活动，比如短途旅行或骑行，不过由于云层覆盖，紫外线强度较弱，外出时无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，海阳市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康的影响较小。建议市民朋友可以正常进行户外锻炼，但对于敏感人群来说，仍需注意防护措施，尤其是儿童和老年人避免长时间暴露在高污染环境中。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但早晚温差较大，建议穿着轻薄的长袖衣物搭配薄外套。例如，可以选择一件短袖T恤外加一件牛仔夹克或风衣，这样既能应对白天气温的升高，也能适应夜间可能出现的凉意。此外，由于天气多云且湿度适中，携带一把折叠伞也是不错的选择，既可以防雨又能遮挡部分阳光。

四、延伸扩展

海阳作为胶东半岛的重要沿海城市，不仅拥有得天独厚的自然风光，还以其独特的海洋文化闻名。对于喜欢美食的朋友来说，这里的海鲜种类繁多且新鲜美味，尤其推荐尝试当地的鲅鱼饺子和清蒸螃蟹。另外，海阳国际沙滩体育节每年都会吸引众多游客前来参与，如果您正好在这个季节来到这里，不妨体验一下沙滩排球、帆船等特色项目。同时，随着秋季的到来，海阳周边的果园开始进入丰收季，自驾前往采摘苹果或梨子也是一个放松身心的好方法。总之，无论是休闲娱乐还是深度游历，海阳都能为您提供丰富多彩的选择！