一、地区气温及天气情况

今天，山东省济宁市的气温较为舒适，白天的最高温度约为22℃，而夜晚的最低温度则在10℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现出一片晴朗的景象。这样的天气非常适合外出活动，无论是短途旅行还是日常通勤，都会让人感到惬意。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，济宁市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间的户外运动，以免对健康造成不必要的影响。此外，由于空气中可能含有少量污染物，建议佩戴口罩出行，尤其是早晨和傍晚时段，空气流通较慢，污染浓度可能会有所升高。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温水平，建议市民们选择轻便的长袖衣物搭配薄外套或针织衫作为日常穿搭。如果需要长时间待在室外，可以考虑携带一件防风外套以应对早晚温差较大的情况。同时，由于紫外线较强，建议涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

济宁不仅拥有悠久的历史文化底蕴，还具备丰富的自然景观资源。例如微山湖湿地公园便是周末休闲的好去处，在这晴好的日子里，您可以泛舟湖上，感受清新的空气与宁静的氛围。此外，近期正值秋收季节，乡村田野间处处洋溢着丰收的喜悦，不妨驱车前往周边村庄，体验一番淳朴的田园风光。当然，外出时也请记得关注当地气象部门发布的最新预报信息，合理安排行程。总之，这样一个天高云淡的日子，正是探索这座古城魅力的最佳时机！