一、气温与天气状况

今日山东省烟台市的气温较为舒适，白天气温约为18℃至22℃之间，夜晚则会降至14℃左右。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。不过早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，烟台市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。空气中的主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但敏感人群仍需关注细微变化，适当减少户外活动时间。同时，良好的空气质量也为居民提供了舒适的呼吸环境，适合进行日常锻炼和休闲活动。

三、穿衣指南

由于白天温暖而夜间稍凉，建议选择轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫，既可应对日间的暖意，也能抵御早晚的寒意。此外，由于天气干燥且风力适中，可以考虑佩戴太阳镜保护眼睛，并携带一条围巾以备不时之需。对于需要长时间在户外活动的人群，还需准备保湿护肤品，避免皮肤因干燥受损。

四、延伸扩展

烟台作为一座沿海城市，拥有得天独厚的自然风光，今日的好天气无疑为游客提供了绝佳的观光机会。您可以前往海边散步，感受海风拂面的惬意；或者走进公园欣赏绿植花卉，在蓝天白云下享受宁静时光。值得一提的是，秋季正是海鲜最为肥美的季节，不妨品尝一下当地特色美食如大闸蟹、扇贝等。同时，近期流感高发期来临，大家要勤洗手、多通风，保持良好的个人卫生习惯，共同维护健康的社区环境。