一、气温与天气状况

今天，山东省巨野市的气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体天气以晴朗为主，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，同时注意补充水分，避免因干燥引发的身体不适。由于天气晴好，适宜户外活动，但也要留意昼夜温差较大，早晚时段需适当增添衣物。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，巨野市今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良级范围。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群而言，仍建议减少长时间高强度的户外运动，以免诱发呼吸道问题。此外，建议市民出行时佩戴口罩，尤其是早晚时段空气湿度较高，易加重污染物附着感。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温和天气情况，建议穿着轻便且保暖的衣物，如薄外套或风衣搭配长袖T恤即可应对早晚温差。如果需要进行长时间户外活动，则可考虑携带一件防风外套。另外，由于天气晴朗，紫外线辐射较强，可以搭配一顶遮阳帽或太阳镜，既美观又能有效保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

巨野市作为历史悠久的文化名城，拥有丰富的旅游资源，如金山寺、麒麟台等著名景点，非常适合在这样的晴天游览。同时，巨野还是中国著名的“书画之乡”，游客不妨参观当地的美术馆或文化馆，感受浓厚的艺术氛围。对于本地居民而言，晴朗的天气也提供了更多健身锻炼的机会，比如骑行、慢跑或者徒步登山等，都能让人身心愉悦。需要注意的是，在享受美好时光的同时，应关注天气预报，合理规划行程，确保安全愉快地度过每一天。