一、地区气温与天气情况

山西省灵丘今日的气温在-5℃至8℃之间，天气状况较为晴朗。阳光普照，天空湛蓝，没有明显的云层遮挡，非常适合外出活动。这样的天气条件不仅让人感到舒适，也适合进行户外运动或短途旅行。不过，尽管白天气温有所回升，但早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

灵丘今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。这表明空气中污染物浓度较低，对健康人群不会造成不良影响，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间高强度的户外锻炼。值得注意的是，虽然当前空气状况尚可，但在冬季取暖期，空气质量可能会受到一定影响，因此建议居民尽量减少燃放烟花爆竹等行为，共同维护良好的生活环境。

三、穿衣指南

鉴于灵丘今日的温度变化幅度较大，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的贴身衣物，中层选择保暖性能好的毛衣或抓绒衫，外层则穿上防风防水的外套。此外，由于早晚温度较低，还需特别注意头部、手部和脚部的保暖，可以戴上帽子、围巾以及手套，同时选择厚底鞋履以应对可能存在的积雪或湿滑地面。

四、延伸扩展

灵丘地处山西省东北部，自然风光优美，拥有丰富的旅游资源。在这样一个晴朗的日子里，游客们可以选择前往灵丘县境内的著名景点如桃花洞、灵丘古城等地游览观光。这些地方不仅景色宜人，而且文化底蕴深厚，能够带给人们精神上的愉悦与满足。另外，随着春季的到来，灵丘将迎来万物复苏的美好景象，届时漫山遍野的鲜花将为这片土地增添无限生机。希望广大居民珍惜当下良好的天气条件，合理规划自己的生活与工作，享受大自然赐予的美好时光。