一、地区气温与天气状况

今天，山东省沂源的气温范围在12℃至20℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空略显阴沉，但并未出现降雨迹象，因此外出活动不会受到太大影响。目前来看，紫外线强度较弱，适合日常出行，不过建议随身携带一件薄外套，以应对早晚温差较大的情况。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，沂源今天的空气质量指数（AQI）为89，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。

三、穿衣指南

由于白天温度较高而夜间转凉，建议选择轻便透气的长袖衣物搭配薄款外套或针织衫。同时，可准备一条围巾或披肩，以便在傍晚时分增添保暖效果。此外，脚部也需要注意防寒，推荐穿一双舒适且具有一定厚度的鞋子。

四、延伸扩展

沂源作为一座历史悠久的小城，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的文化底蕴。近期正是秋末冬初交替时节，适宜前往鲁山国家森林公园进行短途旅行，欣赏层林尽染的壮丽景色。若对当地民俗感兴趣，可以参观织女洞等知名景点，深入了解牛郎织女传说背后的故事。另外，在享受美景的同时，请大家务必做好垃圾分类及环保措施，共同维护这片纯净的土地。