一、气温与天气状况

山东省东平今日气温较为舒适，最高气温约为22℃，最低气温在12℃左右。天空以晴朗为主，阳光明媚，微风轻拂，整体气候适宜外出活动。不过早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，东平今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中的污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但敏感人群仍需做好防护措施，尤其是户外运动时避免长时间暴露在空气中。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但由于早晚温度偏低，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，外层则搭配一件薄外套或风衣，以便随时调整。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

东平县地处山东省西南部，拥有丰富的自然景观与文化底蕴。今天的晴好天气非常适合游览当地的戴村坝景区，感受古代水利工程的魅力；或者前往东平湖畔漫步，欣赏湖光山色。同时，东平还是水浒文化的发源地之一，游客可以探访水浒影视城，体验一场穿越时空的文化之旅。对于喜欢美食的朋友来说，东平的特色小吃如东平豆腐脑、东平烧饼等也值得一试。总之，在这样一个宜人的秋日里，无论是亲近自然还是品味文化，都是不错的选择！