一、气温与天气状况

今天，山东省平邑市的气温在7℃至15℃之间波动，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。尽管白天气温较为舒适，但早晚温差较大，建议市民外出时注意保暖，尤其是老年人和儿童需要多加衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，平邑市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小。不过，建议敏感人群如哮喘患者或过敏体质者仍需做好防护措施，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

由于气温变化明显，建议大家采取“洋葱式”穿搭方式：内层选择吸汗透气的衣物，中间层增加保暖功能，外层则选用防风防水材质的外套。此外，佩戴围巾、手套等配件可以进一步提升御寒效果。如果计划进行晨练或夜间散步，最好穿上厚实一点的衣服，并携带一件备用外套以防万一。

四、延伸扩展

平邑地处鲁南地区，四季分明，春秋短暂而冬夏较长。近年来，随着生态环境治理力度加大，这里的空气质量持续改善，成为周边城市居民周末休闲度假的理想目的地之一。值得一提的是，平邑还拥有丰富的自然资源，比如蒙山国家森林公园就位于其境内，这里植被覆盖率高，负氧离子含量丰富，是天然的大氧吧。对于喜欢亲近自然的朋友来说，不妨趁着好天气来一场说走就走的旅行吧！同时也要提醒大家，在享受美景的同时，请勿随意丢弃垃圾，共同维护这片美丽的土地。